Людям с повышенной кислотностью желудка, при гиперацидном гастрите и язвенной болезни следует быть осторожнее с употреблением голубики. Также стоит ограничить её потребление тем, у кого повышена свертываемость крови, поскольку в ягоде присутствует витамин К. Голубику не рекомендуется есть при индивидуальной непереносимости или аллергии на эту ягоду. Об этом рассказал врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков. «Если говорить о противопоказаниях, то при выраженной повышенной кислотности, гиперацидном гастрите и язвенной болезни нужно стараться не употреблять большое количество голубики», — отметил специалист в разговоре с изданием «Аргументы и Факты». Поляков добавил, что из-за содержания витамина К людям с повышенной свертываемостью крови также стоит относиться к ягоде с осторожностью. «Кроме того, не стоит есть голубику при индивидуальной непереносимости. Хотя ягода популярна в нашем рационе, есть определённая группа людей, у кого на неё развивается аллергическая реакция», — подытожил врач.